在現今的美容界，抗老化已成為一個熱門話題。究竟什麼能有效拯救我們面對的皺紋危機？有趣的是，2015年諾貝爾獎得主專注於DNA修復的研究，讓我開始思考抗老化的重要性，特別是從科學的角度來看人體如何自我修復。
人體本身具備DNA修復的能力。舉例來說，當我們在陽光下曝曬時，體內的DNA受到損壞，但好消息是，通常在24小時內，人體可修復多達50%的這些損壞，這都得益於我們體內的一些DNA修復酶。然而，無論是陽光曝曬、日常呼吸，甚至在PM2.5污染的環境中，這些行為都可能對DNA造成不同程度的損害。
具體來說，DNA損傷的產生往往與日曬有關。即使你沒有曬傷，但強烈的紫外線照射仍會引發皮膚的炎症反應。當皮膚受到光照的時候，會產生一些促炎的因子，如Interleukin-1和TNF-Alpha，這些因子如同喇叭般警告周圍的免疫細胞，促使它們來攻擊周遭組織，進而造成持續的炎症。這些炎症反應中的一些特定因子還會生成collagenase，這會損果我們的膠原蛋白，而更為可怕的是Elastase，則會影響到彈力蛋白的正常運作。當皮膚的支撐物質逐漸流失，眼周的皺紋和細紋便會悄然出現。
再來，炎症還會導致黑色素的異常變化。譬如，年輕的孩子皮膚通常不會出現黑斑，但隨著年齡增長，三、四十歲的人則會逐漸出現黑斑。這主要是因為黑色素細胞開始不規則釋放色素所致，而這一切的根源都與炎症反應所引發的DNA破壞有關。
總的來說，這些DNA修復酶可以在短短幾分鐘、幾個小時或甚至一天之內，有效中和這些炎症反應。若持之以恆地使用含有DNA修復酶的產品，往往能讓肌膚看起來更為年輕，因為所遭受的DNA損傷會大幅減少。
越早消除炎症，黑色素細胞的過度反應就會減少。因此，理想的DNA修復產品應該展現短期、中期和長期的修復效果。除此之外，DNA修復酶還需要與其他護膚品相結合，特別是防曬乳。由於許多人在使用防曬時量不足及補擦不及時，導致肌膚容易受到紫外線傷害。因此，早上在洗臉後，可以優先使用這些修復產品，隨後再塗上防曬乳；而晚上則同樣需要持續使用這類產品，因為這段時間是肌膚自我修復的黃金時期。無論年齡大小，開始進行肌膚修補永遠不會太晚，透過這些有效手段，你也能改善肌膚的狀態。