在现今的美容界，抗老化已成为一个热门话题。究竟什么能有效拯救我们面临的皱纹危机？有趣的是，2015年诺贝尔奖得主专注于DNA修复的研究，让我开始思考抗老化的重要性，特别是从科学的角度来看人体如何自我修复。
人体本身具备DNA修复的能力。举例来说，当我们在阳光下曝晒时，体内的DNA受到损坏，但好消息是，通常在24小时内，人体可以修复多达50%的这些损坏，这都得益于我们体内的一些DNA修复酶。然而，无论是阳光曝晒、日常呼吸，甚至在PM2.5污染的环境中，这些行为都可能对DNA造成不同程度的损害。
具体来说，DNA损伤的产生往往与日晒有关。即使你没有晒伤，但强烈的紫外线照射仍会引发皮肤的炎症反应。当皮肤受到光照时，会产生一些促炎的因子，如Interleukin-1和TNF-Alpha，这些因子如同喇叭般警告周围的免疫细胞，促使它们来攻击周遭组织，进而造成持续的炎症。这些炎症反应中的一些特定因子还会生成collagenase，这会损害我们的胶原蛋白，而更为可怕的是Elastase，则会影响到弹力蛋白的正常运作。当皮肤的支撑物质逐渐流失，眼周的皱纹和细纹便会悄然出现。
再来，炎症还会导致黑色素的异常变化。比如，年轻的孩子皮肤通常不会出现黑斑，但随着年龄增长，三、四十岁的人则会逐渐出现黑斑。这主要是因为黑色素细胞开始不规则释放色素所致，而这一切的根源都与炎症反应所引发的DNA破坏有关。
总体来说，这些DNA修复酶可以在短短几分钟、几个小时或甚至一天之内，有效中和这些炎症反应。若持之以恒地使用含有DNA修复酶的产品，往往能让肌肤看起来更为年轻，因为所遭受的DNA损伤会大幅减少。
越早消除炎症，黑色素细胞的过度反应就会减少。因此，理想的DNA修复产品应该展现短期、中期和长期的修复效果。除此之外，DNA修复酶还需要与其他护肤品相结合，特别是防晒霜。由于许多人在使用防晒时量不足及补擦不及时，导致肌肤容易受到紫外线伤害。因此，早上在洗脸后，可以优先使用这些修复产品，随后再涂上防晒霜；而晚上则同样需要持续使用这类产品，因为这段时间是肌肤自我修复的黄金时期。无论年龄大小，开始进行肌肤修补永远不会太晚，通过这些有效手段，你也能改善肌肤的状态。