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六块腹肌可以这样炼成

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外国节目《Body Fixers》请来多位扮靓专家,专为解决城中男女在扮靓方面的各种奇难杂症。

节目其中一集有位外表俊朗男士求助,他要改善的不是面部,而是微胖肚腩及侧腰赘肉,他参加了当地举行的型男比赛,由于距离比赛日子不远,短时间内操肌实在无可能,权宜之计唯有希望专家们为他胸腹化妆,结果,化妆师神手一出,小肚腩消失,胸肌、六块腹肌、人鱼线旋即立体浮现,线条细节几可乱真,看得大家笑破肚皮,最后,化妆师还笑言对方比赛时千万不要游水湿身呢。

先别论这个个案会否失真,但却真实反映了男士们几个普遍状况:

  1.   表面看来瘦削,内藏却是小肚腩、水桶腰甚至啤酒肚。
  2.   瘦削男士们向来未有太多运动意识,即使做运动,亦未有刻意锻炼身体线条。
  3.   总是「临急抱佛脚」,等到要游水、游船河时才知为时已晚。

比自行操肌更有效

爱美从来不是女生专利,如今许多男士对自己的生活作息、饮食及体型身段均有严格要求及节制,可是水桶腰、小肚腩绝不是简单跑步、游水可以轻易摆脱的,往往需要到健身中心请教练作专人指导。

对身型颇有要求的男士,亦可考虑最新的塑身仪器EMSCULPT,它以高强度聚焦电磁波间接帮身体难减位置做运动,收紧腰腹臀部的肌肉线条,同时提升脂肪的代谢,消减小肚腩及侧腰赘肉。由于疗程输出的能量,给予肌肉运动的强度,较自行真正做运动还要大,六块腹肌、人鱼线绝对不难实现,完成全套疗程,效果更可维持约六个月。