在COVID-19疫情蔓延期间，我们都知道戴口罩是保护自己和他人的重要措施。 但是，长时间戴口罩可能会引起一些皮肤不适，尤其对于皮肤敏感的朋友来说。 别担心，这里有六个简单有效的建议可以帮助你预防口罩引起的皮肤问题。
每天清洁和滋润脸部：确保你的皮肤保持干净和滋润，这对预防口罩造成的皮肤刺激非常重要。
尽量避免化妆：戴口罩时尽量不要化妆，以减少对皮肤的负担。
避免使用新的或刺激性护肤品：在戴口罩期间，选择用你已经知道适合自己的护肤品，以免对皮肤造成不必要的刺激。
每4小时找适当安全的环境拿下口罩，让皮肤休息15分钟：适当地让皮肤呼吸和休息，可以减轻口罩带来的压力和刺激。
如果是布口罩，请务必经常清洗：保持口罩清洁，以避免细菌滋生，进一步影响皮肤健康。
确保口罩与脸部贴合，但不要太紧：选择合适的口罩尺寸，既能确保防护效果，又能减少对皮肤的摩擦和压迫。
以上就是六个简单的建议，希望对你在疫情期间戴口罩保护自己时，也能保护好你的皮肤！