很多女生身瘦手腳亦瘦，唯小肚腩一旦纏上，便無法甩掉……
為消滅小肚腩，女生們無所不用其極，而酵素便是近年大熱減肚腩方法之一，這是基於大家認定「肚腩仔」是腹漲引起的，與排便不暢有關，而坊間的酵素補充劑，標榜「成分天然調理腸胃、阻隔多餘脂肪、促進腸道蠕動」，備受追捧亦不無原因。
酵素魅力何在?
究竟酵素在我們身體擔當什麼角色？我們進食後，酵素負責將已消化之食物轉化為身體所需的不同養份，如糖、脂肪及蛋白質，這些酵素，是我們人體自然產生，跟從食物中產生的酵素絕不一樣。
至於酵素營養補充劑，跟從天然食物中所汲取的酵素，又是另一回事。這些額外補充的酵素，成分離不開纖維、果寡糖或乳酸素，無可否認對於促進腸道蠕動有一定的幫助。當你發現排便次數及份量有所增加，磅數稍微回落，表面看來收肚腩初有成效，可是這又能否代表解決小肚腩問題？
水桶腰、小肚腩大都是由於腰側和小腹的皮下脂肪積聚而成，酵素最多只能暢通腸道，卻無助減少皮下脂肪。
重建肌肉 消耗脂肪
我們日常活動，腰腹臀部的運動量不高，想增肌亦絕不容易，幸好，現在有最新磁波塑肌EMSCULPT® 的出現，原理是利用高強度聚焦電磁波 (High Intensity Focused Electromagnetic Energy) ，透過控制肌肉活動形成超強收縮，間接幫助肌肉做運動。當肌肉質量提升，繼而有效消脂。小腹的脂肪消失，肌肉緊緻，線條重現，才可真正擊退小肚腩。
最後，還請記住塑身不等於減重，塑身的同時，配合適量運動及節食，是女生們保持苗條身型的最佳辦法。