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六塊腹肌可以這樣煉成

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外國節目《Body Fixers》請來多位扮靚專家,專為解決城中男女在扮靚方面的各種奇難雜症。

節目其中一集有位外表俊朗男士求助,他要改善的不是面部,而是微胖肚腩及側腰贅肉,他參加了當地舉行的型男比賽,由於距離比賽日子不遠,短時間內操肌實在無可能,權宜之計唯有希望專家們為他胸腹化妝,結果,化妝師神手一出,小肚腩消失,胸肌、六塊腹肌、人魚線旋即立體浮現,線條細節幾可亂真,看得大家笑破肚皮,最後,化妝師還笑言對方比賽時千萬不要游水濕身呢。

先別論這個個案會否失真,但卻真實反映了男士們幾個普遍狀況:

  1. 表面看來瘦削,內藏卻是小肚腩、水桶腰甚至啤酒肚。
  2. 瘦削男士們向來未有太多運動意識,即使做運動,亦未有刻意鍛煉身體線條。
  3. 總是「臨急抱佛腳」,等到要游水、游船河時才知為時已晚。

比自行操肌更有效

愛美從來不是女生專利,如今許多男士對自己的生活作息、飲食及體型身段均有嚴格要求及節制,可是水桶腰、小肚腩絕不是簡單跑步、游水可以輕易擺脫的,往往需要到健身中心請教練作專人指導。

對身型頗有要求的男士,亦可考慮最新的塑身儀器Emsculpt磁波塑肌,它以高強度聚焦電磁波間接幫身體難減位置做運動,收緊腰腹臀部的肌肉線條,同時提升脂肪的代謝,消減小肚腩及側腰贅肉。由於Emsculpt儀器輸出的能量,給予肌肉運動的強度,較自行真正做運動還要大,六塊腹肌、人魚線絕對不難實現,完成全套療程,效果更可維持約六個月。