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雀斑:成因、预防与揭示迷思

近期,一个时装广告以一位满脸雀斑的中国模特儿为主题,引起了一些网民的争议,他们认为这样的形象对华人形象产生了不良影响。 这引起了人们对雀斑本质、普遍程度以及是否与年轻无法避免的问题。 皮肤科专科医生林旭强解释,紫外线是引发雀斑的主要原因,虽然雀斑多见于年轻人,但儿童也可能受到影响。 有效的防晒措施,包括使用防晒产品,是预防雀斑的关键。

雀斑是皮肤表层的不规则、细小色斑,通常呈棕色或棕黄色。 雀斑常见于鼻子或面颊位置的皮肤上,但也可能出现在眼皮、头皮、肩膀或胸口。 雀斑主要发生在10至20岁的年轻人身上,但幼童也可能受到影响。 相比之下,30岁以上的人较少出现雀斑,晒后出现的多为带圆形或椭圆形的棕色斑块,即所谓的「晒斑」,面积比雀斑稍大。

引发雀斑的主要因素是接触紫外线,其次是遗传基因。 皮肤较白的人相对更容易出现雀斑。 雀斑在夏天通常较明显,冬天则会较淡,这可能与晒得多有关。

要预防雀斑,采取防晒措施至关重要,如外出时使用防晒产品。 在欧洲国家和英国,建议六个月以上的儿童使用防晒产品。 佩戴宽边帽和使用遮阳伞也有助于抵挡紫外线。 保持良好的生活习惯,如戒烟、戒酒、充足的睡眠和定期运动,也有助于维持皮肤健康。