LM Skin Centre Logo
Search
Close this search box.
Home » 皮肤资讯 » 皮肤护理 » 选择合适的防晒产品及补搽技巧以获得最佳保护

选择合适的防晒产品及补搽技巧以获得最佳保护

许多人在外出时会使用防晒产品,但并非每个人都记得定时补搽。 部分寻求雀斑治疗的患者,可能没有使用防晒产品的习惯,或者不知道如何正确地补搽。

选择SPF 30或以上的防晒产品并每两小时补搽

使用防晒产品不仅可以防止晒斑的形成,减少皮肤老化问题,例如松弛和皱纹,还有助于预防皮肤癌。 当外出时,建议每两小时补搽防晒产品。

选择防晒产品时,请注意标签上的SPF值。 该值表示产品阻挡紫外线B(UVB)的能力。 建议使用SPF 30或更高数值的产品,因为SPF 30的防晒产品可以阻挡高达97%的UVB辐射。 阻挡紫外线A(UVA)的数值越高越好。 例如,许多日本防晒产品使用PA评级系统,建议选择PA评级达到三个加号(+++)或更高的产品。 其他国家标有「广谱」字眼的产品也是合适的选择。

活跃人士选择防水防晒产品

对于那些在运动期间容易出汗或参与水上活动的人,选择具有防水功能的防晒产品至关重要。 这些产品的有效时间范围在20到40分钟之间。 确保仔细阅读说明,了解多久需要补搽,以避免晒斑和晒伤。