不少人每逢冬天都会遇上同一个问题——皮肤干燥,到底是什么因素导致皮肤干燥? 我们有该如何选择润肤膏?
导致皮肤干燥的其中一个成因,往往被很多人忽略,这就是皮肤清洁剂的酸碱度(pH值)。 有效的清洁剂可去除油和污垢,需要偏向碱性。 皮肤的pH值是5.5,偏向微酸。 微酸的pH值有助抵抗细菌和保持皮肤湿润。 但太碱性的清洁剂令皮肤的正常的油脂亦被去除,令皮肤容易失去水份,变得干燥。 所以大家要留意自己用的皮肤清洁剂,最好使用pH低于8的产品。
另外,天气冷的时候,很多人都喜欢 浸泡热水浴或延长淋浴时间,但皮肤长时间在热水冲洗下,会洗走皮肤外层的油脂保护,皮肤便会变得更加干燥。
此外,如果你有需要服用药物的话,便要留意有几类药物,尤其是治疗暗疮的药物,会令皮肤变得更加干燥。 其中「过氧化苯甲酰」(benzoyl peroxide)、「维他命A酸衍生物」(vitamin A derviatives)等都会收干油脂分秘使皮肤变得干燥。 现在很多抗幼纹、抗衰老的护肤用品都会含有「维他命A酸衍生物」,大家可多点留意。 另外,口服药物如:异维A酸、敏感药、收鼻水药、止晕药等都会令皮肤变干。 大家要多喝水和多搽润肤膏才可。
如要购买润肤膏,应该怎样选择呢? 若皮肤严重缺水,可以用比较滋润的油膏(ointment)或面霜(cream),否则可用清爽的乳液(lotion)。 大家最好选择较少香味剂的产品,因香味剂可导致皮肤敏感。 以前亦讨论过价钱与润肤功能的关系,结论就是:并不是越贵的效果就越好。 使用润肤膏前,最好先做好清洁,皮肤还保留着水份时使用是最好的。 因水份会被润肤膏的油份锁在皮肤中,令皮肤保持湿润。
想保持皮肤湿润,令皮肤更有光泽和生气,大家就要留意以上令皮肤变干的成因,亦要选择合适的润肤膏!