今天我們要談論一個非常普遍且困擾許多人的問題——黑頭粉刺。你可能曾經試過市面上各種去黑頭產品，卻發現效果甚微。而美容院熱衷於推薦的「蒸面」和磨砂，其實可能令情況惡化。所以，我們來聊聊關於黑頭粉刺的事情，以及如何正確應對它們。
首先，了解黑頭粉刺的成因非常重要。它們通常是由皮膚上的死皮和塵垢形成的。有時過度清潔會刺激皮膚，使皮膚變厚並阻塞毛孔。當毛孔阻塞後，油脂腺可能受壓破裂，釋出刺激性油脂，導致暗瘡。
要正確應對黑頭粉刺，首先要避免過度擠壓它們，否則也會令油脂腺破裂造成惡性循環。此外，以下四種常見的應對方法最好避免：
蒸面：面部加熱會令血管擴張，可能導致酒槽鼻。過度的蒸面會使皮膚變乾，甚至加速皮膚老化。除非你的皮膚油份非常多，否則大多數人都應避免此療程。
美容刷：美容刷可以幫助去角質，但風險是可能刺激毛孔擴張，導致更多阻塞。
美容磨砂：含有微粒子的洗面膏、洗面啫喱和磨砂確實具有去角質作用，但同樣可能導致毛孔擴張和阻塞。
黑頭貼：泥面膜或黑頭貼可以將毛孔內的阻塞性物質拉出，儘管可以清潔毛孔，但可能使皮膚變得更加敏感。