大部份人曾聽過激光脫毛或彩光脫毛，甚至有不少人已接受過療程。不少美容中心聲稱可以永久去除毛髮。事實是否如此呢？不同美容中心亦稱自己中心的激光或彩光十分厲害，可以做到無痛永久脫毛。這裡我們討論一下光學脫毛吧。
現時光學脫毛主要分為激光和彩光兩類。激光脫毛常用的波長有694nm、755 nm、810nm和1064 nm。面對眾多選擇，消費者不易分辨。首先我們要了解光學脫毛的理論。醫學研究指出，當毛囊的黑色素吸收了大量熱力，就會被摧毀。所以激光脫毛，主要靠毛囊裏的黑色素做目標。正因如此，幼小和沒有色素的毛髮對激光是免疫的。當進行幾次光學脫毛後，毛髮變幼，色素變淡，就不能再脫了。至於是否永久呢？其實毛囊是不會死去的，過了若干時間，幼小的毛髮可能再生，只是數量就變得稀少，不易給人發覺。
那種波段的激光或彩光較好呢？醫學證據顯示，彩光的脫毛效果和持久性皆不及激光。彩光更不應做在第四至六類皮膚上(Fitzpatrick skin type 4-6)，因燒傷的機會大增。偏偏亞洲人正是屬於第三及四類皮膚，所以激光比彩光脫毛更為安全。眾多激光波光之中，那一段波長最好呢？先談694nm波長，這種波長建議用在第一至三類皮膚上，效果比其他波長的激光為差，色素變化亦比其他波長的激光為多，所以694 nm波長不算普及。至於755 nm和810 nm相比，效果差不多，有少量研究顯示755 nm的併發症較為少。1064 nm的效果則不及755 nm和810 nm波長，但用於深色的皮膚（第五及第六類）就較為安全。
換言之，如果是亞洲人皮膚的話，就選擇755 nm，因為效果較好；如果膚色較深，就用1064吧。