一直以來,不少病人都詢問我關於使用維他命A的問題。我嘗試總結一下,令大家有更深入的理解。


哪類維他命A對皮膚最有效?
維他命A酸(tretinoin)是所有維他命A類產品中最有效的藥物。但這是處方藥物,所以要經醫生處方。另外,研究顯示0.05%或以上的濃度才有臨床效果。其他維他命A類產品副作用較低,效力亦較低。


維他命A產品會出現什麼副作用?
皮膚會出現乾燥、脫皮、發紅等現象。越高濃度,副作用就越大,但效果亦相對較好。持續使用六星期左右,皮膚開始適應後,乾燥、脫皮、發紅等現象便會減退。


持續使用會有什麼效果?
可以改善皮膚老化出現的問題,例如:幼紋、色斑、暗啞、膠原蛋白流失等現象。研究顯示,可增加膠原蛋白增生和令新陳代謝加快。


要持續使用多久才出現效果?
效果一般在持續使用三個月左右才出現,而使用六至九個月便會看到最佳的效果。


效果那麼好,可以用多久才停止使用?
暫時沒有數據支持可以永久使用,研究顯示,最長的時間是六年。但暫時沒有證據顯示長時間使用會出現副作用。一般建議調低濃度或分量作保養治療。


如停止使用,皮膚會變差嗎?
如停止使用維他命A產品,皮膚會逐漸回復原狀,並不會比之前差。


維他命A可配合其他治療嗎?
研究顯示,使用維他命A酸後進行其他治療,例如:果酸煥膚、磨皮治療、激光嫩膚等,都會加快復原時間和減低色素沉著的機會。所以,我一般會建議較高風險出現色素沉著的病人,在使用維他命A酸一段時間後才進行其他治療。


這些都是常見的問題,如有其他問題,可以請教您的醫生!