在一次朋友聚會中,一位女友人在一個密室中吞雲吐霧,令我差點兒透不過氣來。其實吸煙除了會增加患上癌症的風險外,亦會加速皮膚老化。.

 

常常看到吸煙的女士,皮膚總是比較暗啞,沒有光澤,皮膚亦有較多的皺紋。其實已有研究顯示吸煙對皮膚的影響。在生物化學角度來說,吸煙會令金屬蛋白酶(matrix metalloproteinase)的活躍度加大,令皮膚的蛋白質加速分解。吸煙同時抑制纖維組織母細胞製造膠原蛋白和彈力蛋白(elastin)的能力。更嚴重的是,吸煙會增加身體的游離子(free radical),令身體的復原機制減慢。幾種因素的互動下,吸煙就會加速皮膚老化。

 

事實上,有一篇甚為有趣的研究——吸煙對皮膚的影響。這篇*研究比較了79對孖生兄弟姊妹的吸煙歷史和皮膚變化的關係。這是一個很有趣的研究,從相片的對比可看到吸煙對皮膚的影響。研究顯示,吸煙的一方,上眼皮鬆弛、眼袋、面頰鬆弛、虎紋、下顎鬆弛,上下嘴唇紋都較不吸煙的一方嚴重。其原因正是膠原蛋白和彈力蛋白加速流失,令鬆弛變得嚴重!為何吸煙會令眼袋加重呢?原來吸煙會令眶隔(orbital septum)的膠原蛋白流失,令其變弱,而眶隔內的脂肪層和水腫凸出令眼袋變得明顯。當臉頰的膠原蛋白流失,會令其失去支撐能力,成下垂現象,虎紋、下顎鬆弛浮現。在嘴唇附近,皺紋會較為明顯,這有一個特別的名字——smoker’s line。出現的原因是吸煙者重複吸煙的嘴部動作和皮膚的老化而形成。除此之外,吸煙會令表皮層的變厚,令皮膚失去光澤。

 

吸煙除了會加速老化外,原來亦會減低皮膚的治療效果,例如:果酸治療、射頻治療等。所以,一眾愛美的女士,最好還是不要吸煙了!

 

*Facial changes caused by smoking: a comparison between smoking and nonsmoking identical twins. Okdada et al 2013